Filmowa i fotograficzna relacja z Targów zajęć pozalekcyjnych w Galerii Bronowice

W dniu 10 września 2017 r. podczas Targów zajęć pozalekcyjnych trenerzy szkoły samoobrony SAMBO Krak mieli okazję zaprezentować pokaz rzutów w sambo.

Czytaj więcej

Seminarium Sambo w Żyrardowie 16.09.2017

W sobotę, 16 września, w godz. 10.00-13.00 odbędzie się seminarium sambo w Żyrardowie.
Szkolenie poprowadzi Oleksandr Gorbatiuk.
Czytaj więcej

Targi zajęć pozalekcyjnych w Galerii Bronowice, 9-10.09.2017 Kraków

W najbliższy weekend zapraszamy Was na Targi zajęć pozalekcyjnych do Galerii Bronowice w Krakowie, na których pojawi się prawie 50 wystawców.

Oczywiście nie zabranie tam naszego Klubu Sportowego SAMBO KRAK z ofertą treningów oraz pokazem SAMBO dla dzieci.

Czytaj więcej

HARMONOGRAM ZAJĘĆ 2017 / 2018 DOROŚLI, MŁODZIEŻ I DZIECI

W nowym sezonie zapraszamy na treningi w następujących grupach wiekowych:
– dla dorosłych:
sambo (samoobrona bez broni) sportowe, militarne, combat,
A.C.T. – walka bronią białą, kickboxing, kubotan;
– dla młodzieży: kickboxing;
– dla dzieci:
sambo, judo.

Wszystkie zajęcia rozpo...

Czytaj więcej

Trening z Michaiłem Junakiem – dwukrotnym złotym medalistą w sambo

W dniu 7 sierpnia 2017 r. w naszym klubie odbył się trening z mistrzem sambo Michaiłem Junakiem – dwukrotnym złotym medalistą Mistrzostw Świata w sambo (Teheran 1973, Mińsk 1975).


Micha...

Czytaj więcej

Kurs survivalu i A.C.T. 07.2017 – podsumowanie

Męskie zabawy: rozpalanie ognia, orientacja w terenie, budowanie sobie noclegu z podręcznych przedmiotów i treningi wg systemu A.C.T (walka i obrona przed nożem).

Te wszystkie tematy przećwiczyliśmy na sobie podczas Kursu survivalu zorganizowanego w dniach 29-30.07.2017 pod Krakowem.

Czytaj więcej

Kurs survivalu (przetrwania) + nauka walki i obrony przed nożem

W dniach 29-30 lipca 2017 r. (sobota – niedziela) w okolicach Krakowa odbędzie się Kurs Survivalu (przetrwania) oraz nauka walki bronią białą wg systemu ACT, obrona przed nożem.

W pro...

Czytaj więcej

Wakacyjny grafik treningów sambo

Podczas wakacji (01.07-31.08.2017 r.) treningi sambo odbywają
się trzy razy w tygodniu: w poniedziałki, środy oraz piątki
od godz. 18.30 do godz. 21.00.

Zapraszamy na zajęcia!

Czytaj więcej

Pokaz samoobrony podczas Pikniku obywatelskiego Kraków 25.06.2017

Zapraszamy do obejrzenia jednego z pokazów samoobrony w wykonaniu instruktorów klubu sportowego Sambo KRAK, zorganizowanego w Krakowie 25.06.2017 r. podczas Pikniku obywatelskiego.

Czytaj więcej

Pokazy samoobrony podczas Pikniku obywatelskiego 25.06.2017 Kraków

W najbliższą niedzielę, 25.06 zapraszamy Was na krakowskie Błonia. Podczas pikniku organizowanego w ramach promocji Budżetu Obywatelskiego Miasta Krakowa odbędą się pokazy samoobrony. Będziemy też rozdawać ulotki i promować zgłoszone przez nas projekty:
– ogólnomiejski, nr 106: Zaj...
Czytaj więcej