Sambo sportowe seminarium 28.01.2017 w Krakowie

Szkolenie z zakresu sambo sportowego odbędzie się 28 stycznia 2017 r. w godz. 10:00-17:00.

Skierowane jest do osób trenujących na poziomie początkującym i zaawansowanym: sambo, judo, BJJ, zapasy, ju-jutsu i inne sporty walki oraz do wszystkich, którzy chcą poznać sambo sportowe od podstaw, jak również nauczyć się szczegółowych technik.

W programie szkolenia:
– przechwyty,
– przygotowanie do rzutu,
– podcięcia,
– wysokie rzuty,
– obalenia i sprowadzenie do parteru,
– parter w sambo,
– obrona od próby rzutu przeciwnika,
– kontrataki,
– taktyka walki.

Należy zabrać ze sobą wygodny strój do ćwiczeń oraz kurtkę sambo lub kimono.

Zapisy do 27.01.17 przez pocztę elektroniczną (mailem na adres: sambo.krakow@gmail.com lub sambo@sambokrakow.pl)

Ze względu na komfort ćwiczących ilość miejsc jest ograniczona.

Kontakt pod nr telefonu: 664 946 415 oraz 502 841 883.

Koszt udziału w szkoleniu wynosi 100 pln.
Dla klubów członków Polskiego Związku Sambo – 80 pln
Dla grup zorganizowanych (powyżej 3 osób) zniżka.
Dla uczestników klubu SAMBO KRAK rabat.

Adres: ul. Bosakow 5 A, Kraków.

Dane do przelewu:
Krakowskie Stowarzyszenie Judo, Sambo i Obronnych Systemów „SAMBO KRAK”.
os. Albertyńskie 1-2
31-851 Kraków
Numer konta: 1720 3000 45111 000000 287 12 90
Tytułem: szkolenie sambo 28.01.17

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!