kraków otagowanych wpisów

HARMONOGRAM ZAJĘĆ 2017 / 2018 DOROŚLI, MŁODZIEŻ I DZIECI

W nowym sezonie zapraszamy na treningi w następujących grupach wiekowych:
– dla dorosłych:
sambo (samoobrona bez broni) sportowe, militarne, combat,
A.C.T. – walka bronią białą, kickboxing, kubotan;
– dla młodzieży: kickboxing;
– dla dzieci:
sambo, judo.

Wszystkie zajęcia rozpo...

Czytaj więcej

Bezpłatny trening – pokaz obrony przed atakiem nożem

Zapraszamy wszystkich chętnych na bezpłatny trening – pokaz obrony przed przeciwnikiem atakującym nożem. W programie taktyka i technika uników przed ciosami nożem oraz obrona z wykorzystaniem podręcznych przedmiotów. Trening odbędzie się w sobotę, 21 września o godz. 16.00 na os...

Czytaj więcej