obóz sambo Myślenice otagowanych wpisów

Podsumowanie szkolenia A.C.T. w Myślenicach 07.2015

W sobotę, 11 lipca 2015 r.  podczas trwającego w Myślenicach sportowo – wypoczynkowego obozu SAMBO odbyło się jednodniowe szkolenie A.C.T. (Armed Combat and Tactics) z technik obrony przed atakiem nożem oraz technik posługiwania się bronią białą.
Głównym celem zajęć była nauka poprawneg...

Czytaj więcej

Szkolenie A.C.T. w Myślenicach – nauka walki i obrony przed nożem

W dniu 11 lipca (sobota) 2015 r. w Myślenicach odbędzie się szkolenie – nauka walki bronią białą wg systemu A.C.T. oraz obrona przed nożem.

W programie 6 godzin treningów dla początkujących i zaawansowanych, m.in.:
– stójka,
– uderzenia, kombinacje uderzeń,
– bloki, uniki,
– taktyka walk...

Czytaj więcej