Otwarte szkolenie Obrona przed napastnikiem uzbrojonym w nóż
Zapraszamy do udziału w otwartym szkoleniu „OBRONA PRZED NAPASTNIKIEM UZBROJONYM W NÓŻ” które odbędzie się 2 lutego (sobota) 2018 r., w godz. 13:00-14:30.
Udział w szkoleniu jest BEZPŁATNY.Będziemy uczyć się obrony według systemu A.C.T.
ACT czyli ARMED COMBAT AND TACTICS to system walki bronią stworzony przez Alexsandra Zhelezniaka oraz Noah Grossa. System przez lata rozwijał swoją obecną metodykę by dać optymalne rozwiązania w walce bronią oraz przeciwko niej. Głównym założeniem oraz motto ACT jest „Ucz tak jak walczysz, walcz tak jak uczysz” oznacza to, że podczas treningu wykonujemy jedynie ruchy, które mają się sprawdzić podczas sparingu lub realnego konfliktu (optymalizacja).
Program szkolenia:
- stojka, dystans
- różnicowanie obrony w zależności od sytuacji
- bloki, uniki, przemieszczenia
- taktyka obrony od napastnika uzbrojonego w ostre narzędzie.
Należy zabrać ze sobą wygodny strój do ćwiczeń.
Prowadzący: Pavlo Gorbatiuk
Miejsce:
Energy Gym Fitness Klub os. Kolorowe 33, Kraków
Początek o godz. 13:00.
UWAGA! Ilość miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapisy przez pocztę elektroniczną (mailem na adres: act.krakow@gmail.com)
Kontakt pod nr
Organizator: Krakowskie Stowarzyszenie Judo, Sambo i Obronnych Systemów „SAMBO KRAK”
Lepiej umieć i tego nie potrzebować. niż potrzebować i nie umieć.
Do
