Kurs survivalu (przetrwania) + nauka walki i obrony przed nożem

W dniach 29-30 lipca 2017 r. (sobota – niedziela) w okolicach Krakowa odbędzie się Kurs Survivalu (przetrwania) oraz nauka walki bronią białą wg systemu ACT, obrona przed nożem.

W programie szkolenia:
– zasady przetrwania w lesie,
– kompletowanie sprzętu,
– pierwsza pomoc przedmedyczna w terenie,
– poszukiwanie wody pitnej, filtracja, dezynfekcja,
– budowa obozu, zabezpieczenie, nocowanie,
– podstawy sygnalizacji ratunkowej,
– orientacja w terenie,
– węzły w survivalu,
– sprawdzenie wyuczonych nawyków. .

Nauka walki bronią białą – program:
– stójka,
– uderzenia, kombinacje uderzeń,
– bloki, uniki,
– taktyka walki
– obrona przed ciosami nożem,
– dla zaawansowanych: sparingi z przeciwnikami.

Uczestnik powinien zabrać ze sobą:
– plecak,
– wygodny strój do ćwiczeń,
– śpiwór, karimatę,
– ciepłe oraz przeciwdeszczowe ubrania,
– nóż, latarkę,
– prowiant (obiad, śniadanie),
– talerz , kubek, łyżka,
– wodę (min. 3 litry),
– środek przeciwko komarom,
– środki higieny osobistej,

Początek o godz. 10:00 (29.07), zakończenie planowane na godz. 13:00 (30.07).
W sobotę wieczorem ognisko z grillem (kolacja).

ZAPISY:
przez pocztę elektroniczną (mailem na adres: sambo.krakow@gmail.com lub sambo@iver-web.nazwa.pl) lub telefonicznie pod nr 664 946 415.

KOSZTY:
koszt udziału w szkoleniu wynosi 180 PLN, w dniu szkolenia 200 PLN.
Dla grup zorganizowanych (powyżej 3 osób) zniżka.
Dla uczestników klubu SAMBO KRAK rabat.

Fajna zabawa, koleżeńska atmosfera oraz upominki gwarantowane 🙂
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!

Dane do przelewu:
Krakowskie Stowarzyszenie Judo, Sambo i Obronnych Systemów „SAMBO KRAK”.
os. Albertyńskie 1-2
31-851 Kraków
Numer konta: 1720 3000 45111 000000 287 12 90
Tytułem: Kurs Survivalu 2017